Ik werk vanuit het vertrouwen dat er in jou een kracht verborgen ligt die je helpt om te groeien en te helen. Samen gaan we verkennen hoe je deze kracht kunt aanboren en hoe je vanuit die kracht kunt leven. De kunst is om alle delen in jezelf met deze innerlijke bron in contact te brengen.
Het bijzondere van de IFS methode is dat jouw behoefte tijdens een sessie altijd centraal blijft staan. Psychische problemen ontstaan doordat we bepaalde aspecten in ons zelf niet geïntegreerd hebben. Het gaat bijna altijd om innerlijke delen die onderling op gespannen voet staan, terwijl ze stuk voor stuk eigenlijk goede bedoelingen hebben. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een ‘pijndeel’ dat omringd wordt door delen die proberen te voorkomen dat we door de pijn overspoeld raken. In een IFS sessie zoeken we eerst contact met deze innerlijke ‘beschermers’, zodat zij zich kunnen ontspannen. Vreemd genoeg blijkt die benadering de weg naar een oplossing juist te versnellen.
Het eerste gesprek is in mijn praktijkruimte in Overloon of op een andere locatie naar voorkeur. Je kunt ook kiezen voor wandelcoaching in ons prachtige bos of voor een online sessie.
Coachingssessie € 80,- per afspraak (90 minuten).
Ben je gemotiveerd maar is geld een probleem, dan is een aangepast tarief mogelijk.